#文理·每周益读#
今日推荐：《非暴力沟通》
《非暴力沟通》作者从人与人沟通中的专注深入到生命意义和方向。非暴力沟通帮助人们重构表达与聆听方式。马歇尔写道：“我们都对人生拥有渴望，然而我发现主导我们的文化却可能带我们偏离了方向。”在信息超载的世界中浮沉，我们的注意力相被狂风吹得乱飞的雨点，而非长久只落在一块石头上的水滴。
举个例子，当我们面对祂人的指责，我们往往会报以反击或回避，这就是因为我们的注意力在第一时间就被指责者的话语拉走了。而非暴力沟通给人们带来的除反击和回避之外的第三种解法：拨开言语的浮云，专注感受与需求。