所以为什么谁痛苦谁改变，为什么“别人让我痛苦，还要我自己改变”
因为谁痛苦，说明谁处在被持续消耗的位置，谁就有动力去改变这个局面。你没办法让不痛苦的人有动力主动调整，不痛苦的人系统不需要调整。你只能调整自己的系统，调整规则，调整距离，调整你的应对方式。你调整了，你的痛苦才可能终止，你改变，是因为你值得脱离痛苦，不是因为对方值得被你放过
发布于 湖北
宝珠的随记簿
所以为什么谁痛苦谁改变，为什么“别人让我痛苦，还要我自己改变”
因为谁痛苦，说明谁处在被持续消耗的位置，谁就有动力去改变这个局面。你没办法让不痛苦的人有动力主动调整，不痛苦的人系统不需要调整。你只能调整自己的系统，调整规则，调整距离，调整你的应对方式。你调整了，你的痛苦才可能终止，你改变，是因为你值得脱离痛苦，不是因为对方值得被你放过