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书名：《解药》
作者: [英] 奥利弗·伯克曼
译者: 毛沫
出版社: 北京联合出版公司
出品方: 未读 / 未读·思想家

为什么我们越来越容易感到疲惫、内耗？

说着“没问题”，在职场上强撑；

想着“会好的”，在生活中硬扛。

我们以为，只要压制负面情绪，只要足够乐观，就能迎来幸福的结局，却在面对世界的不确定性、经济的波动或职场的挫败时，感到前所未有的无力。

并不是你的问题，而是你掉进了“积极陷阱”。

这本书为“积极中毒”的你，带来一剂松弛自洽的解药。它大胆拆穿了一个真相：正是“必须快乐，不能失败”的强迫性积极，让你陷入了焦虑的死循环。它将带你跟随斯多葛学派、佛教以及存在主义的智慧，拥抱脆弱、接纳不确定性和直面失败，从“消极”中汲取力量，夺回人生主动权。
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