#原来衣着打扮会影响对自己的感知#
太真实了‼️真的深有同感，其实穿搭真不只是穿给外人看的，它更是自我调整认知的一部分，心理学上有个词叫具身认知，外在打扮，是会直接影响我们内心怎么看待自己的。

精心穿搭不是单纯的外表修饰，穿一身舒服又好看的衣服，人会不自觉变得自信！我尤其偏爱温婉雅致的中国风裙子、旗袍这些衣服，每次穿上都能清晰感受到自己的心态、仪态和行为都在悄悄改变。
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我觉得真的很神奇，周末在家我一般穿以舒适为主的普通休闲服，整个人的状态也是放松到散漫，怎么舒服怎么来，完全不拘束，每当我顶着油头、随便套件衣服下楼拿快递时，总想低着头走，生怕撞见熟人。

可一旦换上喜欢的旗袍、国风长裙，或是干练的OL通勤装，简单收拾一下出门，整个人的气质立马就不一样了。不用刻意提醒自己，腰就会不自觉挺直，说话做事都温柔收敛，干练稳重。

原来衣着打扮会影响对自己的感知，好看的穿搭自带超强心理暗示，不用刻意约束自己，我就会不由自主收敛言行、挺直身姿，举手投足都变得温婉端庄。

我觉得，不同衣服自带不一样的氛围感，给人完全不同的心理暗示。居家服带给我松弛安逸，精致国风穿搭赋予我自信底气。穿搭从来不是穿给旁人观赏，最重要的是取悦自己，让自己开心！

我始终觉得悦人先悦己，衣着打扮会影响对自己的感知，好看得体的衣着是最简单的自我赋能，长久下来，穿搭带来的心态变化会沉淀成独属于自己的气质，外在的装扮，终究会慢慢改变内心对自我的认知。#妈妈的理想生活##爱的100种表达方式##微博二创视频创作季##微博超有用视频大赛##生活的模样# http://t.cn/AXSg7VXt http://t.cn/AXSg2DpD