减肥还是要常态化。
我还是吃三顿，但我早餐吃得少。
我每天起来都不饿，属于早上没胃口。
吃什么比吃多少重要得多。
还是要少糖少油少盐。
吃食物本身，
热量高的限量吃。
我对自己一点不严格，
经常想吃什么就吃了，
所以保持还算容易，想瘦难[笑cry]
#papi酱自曝曾因尝试21天减肥法患病#http://t.cn/AXSdrjlV
发布于 浙江
遇见你温柔如初