暧昧到出轨需多久，心灵背叛早已开始
暧昧到出轨要多久，心灵背叛早已开始，当一个人在感情关系中与他人保持着频繁的暧昧联系，心灵上的出轨早已悄然发生。不再将所有想法和需求分享给伴侣，而是转向了另一位。

开始忽视家庭责任，渐渐地，因为沉迷于暧昧关系中，开始对家庭责任变得冷淡。原本属于陪伴家人的时间却被挤压或放弃，表现出明显的家庭重要性下降。逐渐行动胜过言语，暗地里约会次数增多，信息互动不断加密，并且越来越频繁。即使口头上还在否认或隐瞒，但实际行动却无法掩饰内心真实倾向，渐渐寻找新的共同点。

逐渐发现自己更愿意跟这个“特别”的朋友分享日常琐事、坏心情甚至未来打算等私密话题。寻找到了一份新近乎默契的默契与共同之处。

再而拒绝反思及修正，面对伴侣提出质疑或指摘时，选择回避问题或抱怨夸大化以转移焦点，并没有从根本上进行反思或主动调整行为方式。

时间成本逐步减少，由于投入在外部关系中所花费的精力和时间不断增长，导致与原先伴侣相处时间明显减少；甚至有意识地规划如何才能获得更多与“特殊”对象单独相处的机会。