【周末在家练起来!#每天5分钟留住你的肌肉#】今天,分享一套“懒人增肌法”——离心运动。每天仅需5分钟,循序渐进强健肌肉。臀腿、核心、胸肩、小腿全覆盖,戳视频,试试吧↓↓↓#关注青年健康##长沙团团正青春# http://t.cn/AXSQMwHL

长沙共青团
26-06-29 12:08 微博认证:中国共产主义青年团长沙市委员会官方微博
【周末在家练起来!#每天5分钟留住你的肌肉#】今天,分享一套“懒人增肌法”——离心运动。每天仅需5分钟,循序渐进强健肌肉。臀腿、核心、胸肩、小腿全覆盖,戳视频,试试吧↓↓↓#关注青年健康##长沙团团正青春# http://t.cn/AXSQMwHL