【每周赠书】本周分享一本洞察内心的佳作——加伯德与克里斯普的《自恋及其缺憾》。

我们常误以为“自恋”仅是傲慢，却忽略了其背后可能隐藏的脆弱与不安。在快节奏的社会中，许多人戴着面具生活，既渴望被看见，又害怕真实的自己不被接纳。

这本书温柔地拆解了这些复杂的面貌，告诉我们：无论是外在的强势还是内在的敏感，都是生命寻求连接的方式。

作者结合丰富的临床智慧，引导我们以共情的视角看待人际互动中的摩擦与隔阂。它不提供冰冷的教条，而是邀请我们在关系破裂时，依然保持对他人的理解与对自己的慈悲。当你学会以更包容的心态面对人性的多面，那些曾经的纠结与防御，终将转化为成长的韧性，让内心重获平静与自由。

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