夏天没胃口就喝它！天然解暑神器！

一到三伏天就啥也吃不下，看啥都没胃口，只想抱着冰饮吨吨吨🥵

好多姐妹觉得外面奶茶店的绿豆沙牛乳好喝，但一杯十几二十块不说，糖分还齁高，喝完更渴了😤

其实家里有把绿豆、有台破壁机，分分钟就能复刻出奶茶店的味道！关键是自己做的干净又低卡，清暑热去湿毒，喝完脸色都透亮不暗沉👩

这个配方我真怕你们学会了之后，再也瞧不上外面卖的了😂

📝食材：绿豆、牛奶或椰奶、炼乳适量、冰糖适量

✔️做法：

1️⃣绿豆洗干净，倒进去刚好没过绿豆的纯净水，直接放冰箱冷冻一晚上，讲实在的，这个冻成冰坨子的步骤千万别省，冻过再煮秒出沙，省煤气还绵密，一煮就开花💯

2️⃣冻好的绿豆冰坨子直接倒锅里，加适量冰糖，加水煮到绿豆软糯开花，亲测这样煮出来的绿豆绵密得不得了，不发黄也不变苦，火候到位一抿就化👍

3️⃣煮好的绿豆捞一半出来，倒进破壁机，加牛奶或者椰奶都行，再挤点炼乳提提味，搅打成细腻的绿豆沙，炼乳别手抖，一点点就够，清甜不腻还润肠道🤏

4️⃣杯子里丢几块冰块，倒三分之一杯牛奶打底，舀几勺煮好的完整绿豆进去，最后把打好的绿豆沙慢慢倒上去——完美分层，颜值直接拉满，喝前搅开，比外面卖的香还不齁甜😋

真的好喝！哗哗炫完一杯，我妈尝了一口，建议我可以直接去摆摊赚钱了，经常喝清内热，脸上不容易暗沉冒油，比敷面膜实在👌

点赞存好，直接照着做🧊

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