"郑大夫，我家孩子怎么夏天反而比冬天还爱拉肚子？"

6.29。四岁半女孩，一进空调房就喊肚子疼，拉的都是稀的，不成形。

妈妈说冬天还好好的，一到夏天就三天两头跑厕所。老人说夏天上火，绿豆汤天天煮，凉茶没断过。喝了半个月，拉得更厉害了。

后来换益生菌，吃了好点，停了又拉。又换了一种，还是一样。冰箱里的西瓜碰都不能碰，别人家孩子天天吃没事，她家吃一块就跑厕所。

跟老人也说不通。我说别吃凉的，老人说夏天不吃凉的吃啥。我说她脾胃虚不能清火，老人说小孩哪有虚的。吵完了，孩子还是拉。

我让孩子张嘴。舌淡，苔白。手冰凉。肚子按着软，说疼。

不是火。是寒。

这天气表面热里面凉，阴气在地下悄悄长，人身上阳气反而往里缩。脾胃本来就怕冷，这时候最脆弱。你再灌凉茶下去，等于往一个快灭的灶膛泼冷水。越清越寒，越寒越拉。

生姜红枣水。生姜3片，一元硬币大小，散寒走表。红枣几岁用几颗，3岁2颗4岁3颗，掰开去核，补中守里。一个攻一个守。两碗水大火煮开转小火15分钟，早上空腹趁温喝，别放凉了。

她问那绿豆汤呢。

我说等你孩子手脚不凉了再喝。

三天后发消息过来，说不拉了。说原来夏天不是都要清火。

空调别开太低，睡觉护好肚脐。肚脐那块是寒气进来的门。

夏天最该暖的，不是外面。#育儿知识##儿童健康守护者计划#