最近做咨询带给我的一些触动。

一个人，什么时候看上去精神十足？

一种是内心富足，有自发的链接世界的欲望时，全神贯注的打量，探索，尝试，挑战。就是咱们常说的，精力旺盛的人群。

还有一种是内在不安全，这个时候，一个人就要绷紧神经，看上去精神抖擞，不敢停歇。

这两种情况的最大区别就是，一旦内心满足了，前一种人会更加精力旺盛，后一种人会快速萎靡。

昨天看到有人说，我以前和孩子是共生状态，尝试着闭嘴，只管自己以后，孩子突然和我说话了。然后我刚观察了孩子不一会，孩子又有些萎靡了。她的意思是想说，共生造成的孩子萎靡。

一下子激起了我这阵子的咨询体验。真的，不管大家学什么理论，一厢情愿这事都是大忌。

从我和孩子打交道的体验里，我可以脑补另一个剧本。虽说是脑补，实则是实实在在发生的。

如果一个父母，突然改变了自己的态度，毫无征兆好像变了一个人，小孩子是会恐惧的。她的恐惧就会让他进入不安全状态，而这个状态会让孩子看上去精神抖擞，也变得不同。

而一旦父母变会孩子熟悉的感觉，让孩子心里感觉安全有链接了，孩子放松了，就容易重新萎靡。

也就是孩子常年的萎靡，可能确实和养育有很大关系。但孩子短期的好转和突然的反复，其实提示的恰恰是父母当前的改变，节奏不合适。

这些年，无论个体和团体，我们从不鼓励抛弃式改变，不是所有改变都是快就是好。

如果你是一个父母，不仅要关注个人，更要关注关系的影响。

父母变或不变，怎么变，关系的稳定对孩子而言才是最重要的安全因素。

如果变或不变让关系变得更加动荡，而不是更加稳定，无论变或不变，都会增加孩子的不安全感。

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