越来越觉得，Prompt 可能是 AI 时代最大的新手陷阱。

你想想现在很多人用 AI 的状态：每天复制粘贴，补充背景，检查结果，发现不对再追问，追问完再修正。AI 是变聪明了，但人呢？人变成了它的全职保姆。

你以为你在用 AI，其实你在伺候 AI。

真正拉开差距的地方，不在于谁的提示词写得更漂亮。而在于谁能把那些重复的事情变成一个 Loop。什么意思呢？就是让 AI 自己记住变化，主动去跑，多个任务之间能彼此协作，只在真正需要你拍板的时候才来找你。

你退到后面，它在前面跑。这才是正确的关系。

反过来想一下：如果每一步都要你下命令，每个动作都等你发话，那到底是 AI 在替你工作，还是你在全职管理 AI？

视频里用了两个特别生动的例子，一个是孩子春游，一个是一把快坏的菠菜，把 Prompt、Loop 和 Loop of Loops 三者的区别讲得很清楚。

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