命盘和中医养生之间的关联。

你有没有发现，身边有些人天生就怕冷，有些人又特别怕热，这其实跟五行配置有很大关系。

火弱或者没有火的人，天生就畏寒，冬天手脚冰凉，夏天也不敢吹空调。
这种人中医叫阳虚体质，平时可以多吃一些温补的东西，比如生姜红枣桂圆。

反过来火太旺的人，特别怕热，动不动就出汗，还容易口干舌燥。
这种人属于阴虚火旺，适合多吃凉润的食物，比如梨、百合、银耳。

还有一种情况是水太旺的人，容易有湿气重的毛病，早上起来脸肿，舌苔厚腻。
这种体质的人要少吃生冷的东西，红豆薏米水可以多喝，但不能天天喝，伤胃。

土太旺的人容易脾胃不好，要么没胃口吃不下，要么吃一点就胀气。
这类人适合规律吃饭，每顿七分饱，少吃糯米芋头这种难消化的东西。

你的是什么情况呢？

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