汉森菜
26-06-29 10:12 微博认证:运动博主 超话粉丝钻咖(跑步超话)

好不容易一次睡眠时间超过8小时
上次睡眠超过8小时是6月1日的8小时44分

睡眠时间有保证,果然血压指标就好了
低压低于80说明交感神经不那么兴奋了

昨天做的金针菇焖豆腐真的太赞了
推荐朋友们都去做,又简单又好吃
#生活手记[超话]# ​

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