66岁的迟蓬，
头发白了不染，皱纹多了不填。
去白玉兰颁奖礼前，助理劝她染染头发、做做护肤，上镜看着更年轻好看，她全都婉拒了。
​白玉兰颁奖礼，其他女星穿着礼服、精致浓妆，只有迟蓬一身素色国风长裙，半头银丝简简单单盘起来，脸上只铺了层薄淡妆，眼角、脸颊的皱纹全都清清楚楚露在外头，一点没遮掩。
​不管是走红毯领奖，还是私下出门逛超市，永远素颜、顶着花白头发，穿宽松简单的棉T恤、短裤，跟普通老太太没两样，路人偶遇合照也从不刻意遮掩脸上纹路。
​她心里想得特别通透，演员演的是普通人，现实里六七十岁的老百姓，谁能满头黑发、脸上光滑没皱纹？要是自己靠医美包装得毫无岁月感，演农村母亲、底层长辈的时候，观众一眼就觉得假，根本入不了戏。
​拍《生万物》大脚娘的时候，她为了贴近角色，直接放弃所有修饰，下乡住三个月跟着农户下地干活，全程素颜出镜，故意让皮肤晒粗糙，连头发都只用肥皂随便洗洗，绝不刻意打理。她总说，真正的演技不靠皮囊撑着，角色的真实感，比光鲜亮丽的外表重要一万倍。
​迟蓬17岁进话剧团，跟倪萍是同班同学，24岁就拿下飞天奖，入行整整44年，演了近百部戏，大半辈子都在演配角、演平凡母亲，从来不去争流量、不上综艺、不接商业广告，所有心思全扎在拍戏上。
​别人靠脸蛋维持热度，她靠实打实的演技站稳脚跟。这次66岁拿下白玉兰最佳女配，站在台上捧着奖杯手都在抖，说话朴实又谦卑，半点没有架子，一句“我本来就笨，不会说话”戳哭无数观众。
​衰老从来不是缺陷，一辈子沉下心打磨演技的底气，才让她敢坦然面对白发和皱纹。比起靠医美强行装年轻的女演员，迟蓬这份不伪装、不焦虑的松弛，才是真正刻在骨子里的高级。 http://t.cn/AXSdUEsn