#杭州男子吃2个月食堂瘦近18斤#
两个月瘦18斤?这新闻听着确实让人眼红,但咱得清醒点。人家靠的是营养师盯着、低升糖主食、少油少盐的定制餐,这哪是普通食堂,分明是披着食堂外衣的“科学减脂营”[无聊]
反观咱们,天天点外卖,重油重盐加碳水炸弹,吃完脑子发昏、肚子长肉。现在人家把健康餐门槛打下来,咱们才惊觉自己天天在“慢性服毒”[惊恐]
不过也别盲目跟风。人家有营养师把关,你跑去食堂只点水煮菜,或者打着“健康”旗号偷偷加鸡腿,照样胖。说到底,减肥不是换个地方吃饭,而是换种活法。管不住嘴,去米其林也没用!
发布于 山东
