内耗的本质,就是揪住自己的错误/失败不放,老是回头看,经常活在过去;或者只盯着自己没有的东西,或者不可能得到的东西,跟自己较劲。其实,#多做那些会崇拜自己的事情#,多做难而正确的事,活在当下,多想不如多做 发布于 河南