#替尔泊肽邪修团# 减70斤的日记。今天早晨称重，98kg，这倒也不奇怪，昨天我先睡了，睡了一小会儿，她……（省略一百多字不适合小孩子看的内容），她说饿了要点个外卖，然后外卖送来我又不可能不吃——所以今天早晨98kg我是一点都不意外。

早晨试着喝了一杯昨晚就泡着的新鲜柠檬叶水（我种了2棵柠檬树），完全不行，先是腹部不适，然后去厕所…偏稀，这说明——打替尔泊肽期间，在饮水方面，未发酵的所有茶叶，包括柠檬叶都不能喝！喝就是难受。至于完全发酵的红茶黑茶普洱茶，七月下旬我再测试测试，到时候再分享。

盒马7点30分开，收拾收拾，准备第一批进去扫货昨晚10点杀今晨4-5点送到店里的三文鱼，巴氏奶，虾，牛肉，海鲜，还有沙拉。一直吃基线饮食（William baseline diet ）=巴氏奶+沙拉+三文鱼/泰式缤纷虾，肯定能瘦，但是那不是生活的全部。

为什么很多人减的很快反弹的也很快，因为他寡减重，不动脑子琢磨减重过程里的原理和底层逻辑，不思考哪可能把事情做好呢。

思考的好处是什么？一边减重一边给v+专栏找出来一个未来三年，每年胜率超过80%的“小钱赚小钱”的国内市场投资代码了。最好的事情是，这代码既不能重仓猛做（商品etf重仓<商品期货重仓），又不能不做（小钱也是钱啊，一两万赚一两千正好把v+免费抵了），我对这个代码非常满意～

这就是这一轮“赚了大钱引发反噬”之后我的解题方法——把坏事变成好事，才是一个人“真正的能力”，不说了，我要去抢三文鱼和沙拉了，有个家伙经常把货抢走一大半，只留几盒给我。