太一游日服日月法！
此存思服气法门，乃借火旺之日采日月黄赤精气，贯通上中下三丹田，三元诸神交会炼化，吸纳日月精华补养元神五脏，炼形养气、和合身神。
本功法选在甲午、丙午、戊午三个火日日出时分修习，观想太一神下行来到绛宫，与绛宫真人、自身形体相合。绛宫真人居于心中丹田，也就是中元真人安住于心府之内。先凝神观想这位中元真人，身形自然而然与太一融为一体，再观想自己进入绛宫，自身也随之和太一合而为一，此时整座绛宫之内，只存太一之身形，样貌衣装和自己本身体态相仿，再观想此身形变得微细小巧，如同初生婴儿一般。

接着观想两个鼻孔下方，左边浮现太阳、右边浮现月亮，太阳内含黄色元精与赤色阳气，月亮内含赤色元精与黄色阴气；所谓精，便是日月本体光华实质，所谓气，便是日月氤氲云烟。黄赤二气蓬勃充盈，缓缓汇入绛宫，待绛宫被精气盛满，二气继续上行灌入洞房之内；洞房充盈之后，精气再往下灌满胃部太仓，二气通透周身，浓浓氤氲聚积在食道胃管之间。

随后观想太一顺着气机上行停驻于胃管之中，面朝南方召请下丹田黄庭真人，这位真人身着黄衣、头戴黄巾，前来与太一相对而坐，一同吸纳运化日月精气，配合吞咽津液二十七遍。

静守许久之后，观黄庭真人诵念咒语：“日月光华，黄赤元精，日月圆轮相合气机，升腾焕发盛大光明，三元运化吸纳精气，太一禀受真灵。” 诵咒完毕，再观想太一随同中元真人一同退回绛宫，黄庭真人回归下丹田，最终太一与自身元神形体相合，一同归于六合宫收功静养。