#四川宜宾地震#地震自救：这些保命细节比“跑”更重要！[话筒][话筒]刷到地震预警的新闻，突然意识到很多人对地震自救的认知还停留在“慌不择路往外跑”的误区里。其实地震来袭的黄金自救时间只有几秒到十几秒，选对姿势和地点远比盲目逃生关键。
室内的话，优先躲到承重墙根、坚固家具下方，双手护头蜷缩身体，远离阳台、玻璃幕墙和高大家具；千万别乘电梯，也别贪恋财物。如果在户外，要迅速跑到空旷地带，避开电线杆、广告牌等高空坠物；若在车内，立即靠边停车，等震动停止后再撤离，提防路面塌陷。
更重要的是提前准备应急包，备足水、干粮和急救用品，家庭也该定期演练逃生路线。灾难无预警，把自救知识刻进心里，才是给生命多一层保障。[话筒]http://t.cn/AXUZcofs http://t.cn/AXSrPT8b