这个自动的泡沫轴真好用[good]
小腿：感觉自重力度不够，那就放上两个5kg沙袋，效果棒棒的[给你小心心]
大腿：双手撑着长时间有点累，用枕头或靠垫，释放手臂，边看看书，绝配[哈哈]
#徐莉佳的运动天地##泡沫轴# http://t.cn/RU1qqtt http://t.cn/AXSB47cg
发布于 英国
徐莉佳
这个自动的泡沫轴真好用[good]
小腿：感觉自重力度不够，那就放上两个5kg沙袋，效果棒棒的[给你小心心]
大腿：双手撑着长时间有点累，用枕头或靠垫，释放手臂，边看看书，绝配[哈哈]
#徐莉佳的运动天地##泡沫轴# http://t.cn/RU1qqtt http://t.cn/AXSB47cg