6.26-27-28
26号晚上黄油虾仁土一仨宝宝一起去玩homebar
小孩子们玩的真大啊
岁月不饶人，回来的路上直接睡着了
27这一天睡得就昏天黑地
收到老婆第二波的杨梅，贼大贼甜！
等阿姨收拾完走了，我俩吃完饭，继续补觉了
28昨天就打算好了今天要去健身吃日式烤肉and按摩
健完身才想起来今天是周末啊，没提前取号根本吃不上，后来去吃了日料，好吃但是米饭真多啊
吃完去按摩，舒服！

居家康复第37-39天（两个月02-4天）
26，做了两组踝泵
27，晚上在家里做了力量训练（臀桥除外）、弹力带踝泵、筋膜球滚脚底、抓毛巾、脚趾翻动
28、在健身房做了全套力量训练，回家滚了筋膜球、脚趾翻动、弹力带踝泵
#富婆健康快乐# ​​​