回复@目光留给自己:加油[赞][赞]//@目光留给自己:脚变小了,增生跟粘连深有感触。前几天做锻炼脚趾头的动作,发现十个指头六个不听使唤[允悲] 根本伸不开。现在在尝试老师推荐的平衡操和站睡。 发布于 广东