减脂期早餐，两个鸡蛋➕30ml牛奶，搅拌，撕碎一片全麦面包，把蛋奶倒进去，铺上香蕉和蓝莓，空气炸锅170度15分钟。完全健康完全营养完全没味，但是看着吃着都挺解馋的
发布于 北京
朝阳区迎财儿
减脂期早餐，两个鸡蛋➕30ml牛奶，搅拌，撕碎一片全麦面包，把蛋奶倒进去，铺上香蕉和蓝莓，空气炸锅170度15分钟。完全健康完全营养完全没味，但是看着吃着都挺解馋的