今天早上吃了一个鸡蛋一个笋粄一个肉包喝了一瓶蜂蜜豆浆
中午没吃，下午加餐一包抹茶华夫脆一个贵妃芒
晚上吃了一碗米饭半盆芦笋木耳汤很多辣椒炒肉
没有运动，步行也不够
发布于 湖南
生炒牛肉粉