#原来衣着打扮会影响对自己的感知#

以前总觉得穿衣是为了给别人看，后来才发现，那其实是每天早晨给自己的一场小型“心理建设”。

穿得松垮时，整个人都透着股“随便吧”的倦气；但一旦换上剪裁利落的衬衫或那条心仪已久的裙子，背会不自觉挺直，连走路带风的节奏都变了。这不是虚荣，而是心理学里说的“着装认知”——衣服在悄悄暗示你的大脑：今天值得被认真对待。

打扮欲本质上是生命力的外化。在镜子前多花的那十分钟，不是焦虑，而是在确认“我很好，我值得”。这种由内而外的秩序感，比任何鸡汤都管用。不用追求精致到完美，只要穿得让自己舒服且自信，那种掌控生活的踏实感，是谁也拿不走的。 http://t.cn/AXS1zTs1