刚才刷到一条微博，说成年人的崩溃总是在深夜，因为白天要撑住。

这句话说得太准了。

白天在公司被老板骂了，只能笑着说好的我改。和同事有了矛盾，只能装作没事继续配合工作。受了委屈也只能自己消化，因为说出去也没人真的能帮你。

所有的情绪都憋着，等到晚上一个人回到家，门关上的那一刻，才敢让它们涌出来。

不是想哭，是忍不住。不是想发脾气，是忍了一天的情绪需要出口。

我之前有过那么一段时间，每天下班回到家第一件事就是坐在沙发上发呆，什么都不做，就是发一会儿呆。等脑子放空了之后再起身去洗澡睡觉。

那种感觉就像是给自己的情绪放了个假，允许自己不坚强一会儿，允许自己脆弱一会儿。

天亮以后，又穿上盔甲继续出发了。

成年人就是这样，忍着忍着就习惯了，扛着扛着就过去了。不是不累，是累了也得往前走。