李代胜
26-06-28 20:01 微博认证:心理咨询师 情感博主 超话主持人(旅欧心理学者李代胜超话) 微博原创视频博主 头条文章作者

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【心不乱,事就清楚】
很多事情没有那么难,难的是心先乱了。一句话想太久,一个眼神猜太多,一点不顺,就把整个人生都否定。先停一下,把呼吸放慢,把眼前能做的事做好。心稳下来,你会发现:真正要处理的问题,其实没有想像中巨大。不要在最乱的时候,替人生下结论。 http://t.cn/RU1U2eU

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