#重图有新书#【 烦恼退散：多罗西的幸福加油站】

丨作者：多罗西
丨出版社：中国纺织出版社
丨出品方：字间光年
丨出版年：2025-10
丨ISBN：9787522931296
丨索书号：B842.6/2096
丨内容简介：
我们为什么会不快乐？
如何寻找内心的平静与幸福？
耶鲁大学博士、B站宝藏UP主多罗西基于B站人气视频“社哲讲堂”和“人际剖析”，融入全新的思考，从“反内耗”“二次成长”“亲密关系”“逆商力”四个主题，对我们年轻人当下普遍面临的社恐、焦虑、暧昧、孤单、嫉妒、空虚、内卷等内心困境进行深入分析，从微观的日常生活和宏观的思维方式，从社会学、哲学、心理学等多个学科的角度，给出寻找内心平静的方案。