问关于心态的变化陈浚铭说“去年向上，今年向下。”因为去年他是挑战者，突围对他来说是全新的未知的一个挑战，每往前一步都是惊喜。想不顾一切往前冲，他也做到了八报八中。今年他是守城者，去年得到的一切今年反而会使他承受更多压力和审视的目光。

以及之前经历了考核的恶意打低分，他明白这次目标不只是名次，因为一个名次不能决定什么，而是在这个过程中他开始审视自己到底想要什么，哪里还不够。所以他说出了这次是“向下”，他是顺其自然的。

因为会有变数会有身不由己，所以他把能控制的和不能控制的分开了，对结果顺其自然，对自己只会更狠。不怕输比想赢更需要力气。