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学霸学习打卡
《词汇进阶基础》1-13
【学习感悟】
13. 睡眠记忆法
睡前15分钟复习当天核心词，大脑在睡眠中整合信息。早晨醒来先回想，再对照检查。利用昼夜节律，巩固效果翻倍。睡前不看手机，只看词卡，让单词随梦境悄然沉淀。 http://t.cn/AXS3w5Rd