回复@刘新征:对,不要吃多,要适量。//@刘新征:水果吃多了会得脂肪肝,这不是谣言啊~吃水果就会得脂肪肝才是谣言,果糖不刺激胰岛素分泌的前提下,直接被肝脏吸收,这是果糖的特性。现在的水果为了好卖,都被改良得过甜,不能拿原来的甜度作为标准,可乐和果汁更是果糖超标的重灾区。少吃水果甚至不吃
发布于 广东
回复@刘新征:对,不要吃多,要适量。//@刘新征:水果吃多了会得脂肪肝,这不是谣言啊~吃水果就会得脂肪肝才是谣言,果糖不刺激胰岛素分泌的前提下,直接被肝脏吸收,这是果糖的特性。现在的水果为了好卖,都被改良得过甜,不能拿原来的甜度作为标准,可乐和果汁更是果糖超标的重灾区。少吃水果甚至不吃