男子健身后手擦脸引发脸部真菌感染！
刚摸完的哑铃、跑步机扶手、座椅～这些器械表面每天有无数双手摸过，汗液、皮屑、油脂叠加堆积。有数据显示，哑铃等器械表面的菌落数可达马桶座圈的300倍以上。[允悲]

健身房常年温热潮湿，更衣室、淋浴间通风不足，皮肤癣菌和霉菌在这种环境里繁殖速度很快。加上运动后面部大量出汗、皮肤屏障功能短暂下降，真菌就找到了入侵的窗口。
类似的情况并不少见，有人穿短裤直接坐器械座椅，屁股上长了一片痘；有人脱上衣光身躺健身椅，背上起疹子；还有人训练后手部反复蜕皮，确诊细菌感染..

上器械之前，记住一定要用75%酒精湿巾擦拭把手和坐垫接触面。训练中养成不摸脸的肌肉记忆，最好戴个手套；训练后先用杀菌洗手液洗双手，再碰个人物品，及时洗澡换干爽衣服。
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