核心暴打瑜伽球25秒|瑜伽球|25米速泳

李捷爱游泳会吃会练

26-06-28 14:47 微博认证：健康博主北京方和科技有限责任公司健康管理

核心暴打瑜伽球25秒，其实还能继续打，但是我感觉动作有点变形就停下来了。你能坚持暴打25秒，加上手你20秒肯定能够完成25米速泳。 http://t.cn/AXSuin5M

发布于北京