(⌒_⌒;)[拳头][拳头][拳头]
胫腓骨骨折手术后第九天
正面加侧面总共缝了二十多针
内固定加钢板(一年后拆)
论有一个好的骨科主任指导的重要性
手术完就被灌输自我有意识的卧床训练

每天踝泵运动:这是预防下肢深静脉血栓和减轻肿胀的关键动作。
躺平,绷直膝关节,用力勾脚尖(背伸)和绷脚尖(跖屈),像在"踩油门"和"松刹车"，每小时5～10分钟。
(今天是手术完第九天，腿部伤口愈合良好，并且几乎消肿，加油小白[拳头]) http://t.cn/z8ASrts