我有个北大的同学在最近一年多不断地跟我说“要相信自己的感觉”，告诉我相信自己的感觉有多么重要。她主要是因为自己走过的弯路跟我讲这些，我因为听了太多遍好像真的听进去了。

在更早的时候，无论是在生活里还是网络上，我遇到有的说话让我很难受我都倾向于快速屏蔽自己真实的感受，转而去想人家可能也没有恶意，只是表达了自己的想法和感受，他们也有自己的立场才会这么说这么做。

现在我尝试首先尊重自己的感受，无论你有什么样的立场和想法，你对我持有恶意，让我不舒服，那我没有理由为了显得和平显得自己不在意而do nothing。

站在你的角度，你对我的恶意可能有一万个理由，但站在我的角度，我没有任何理由在你对我持有恶意时还留着你随时给你机会持续释放恶意。

所以在过去这段时间我对社交媒体上的拉黑更宽松了些，我不再会细细地来回换位思考去考虑对方实际有没有恶意，有多少恶意，只要我真的觉得没有被善意、礼貌对待，我就拉黑。

刚刚我把生活中实际认识的我认为对我持有恶意的人都删除了。原因是一样的——我优先照顾自己的感受。以及这也是一个态度，告诉这些人“你们的恶意我知道”，我给个距离大家最好再无联系。

因为有点影响力，所以我一直倾向于做个体面人，也不愿意在不值得的人身上浪费时间，能远离就远离。但我也随时对得寸进尺的人做好了开撕准备。攻击性谁没有啊是不是？真惹得我有攻击行为的时候你可一定要考虑自己的承受能力。

朋友们，删人可真爽！