我夏天的时候，真的很容易因为胃食管反流而吐酸水。但是我又要忙着健身，就得注意忌口，所以我今天思考了半天，我决定带两个白馒头和一桶水去得了！
蛋白质之类的，我的胃吃了，会消化不良[泪奔]
只能上全碳水了[泪奔]
大白馒头就是我的选择！
发布于 江苏
作者石头羊
我夏天的时候，真的很容易因为胃食管反流而吐酸水。但是我又要忙着健身，就得注意忌口，所以我今天思考了半天，我决定带两个白馒头和一桶水去得了！
蛋白质之类的，我的胃吃了，会消化不良[泪奔]
只能上全碳水了[泪奔]
大白馒头就是我的选择！