人的快乐，真的只来源于做自己。
不来源于任何别的东西。
我虽然很在乎体型。
但我发现，只要我想吃的时候就去吃，不想吃的时候就停。
并且不在任何想吃“易发胖食物的时候”不让自己吃。
给予自己全然的自由。
我是完全不在乎体型的。
因为我完全地称心如意了。
相反，当我克制这克制那地去吃饭，减肥，锻炼身体。
就算体型很完美，我也一点不觉得这是我想要的生活。
所以，体重就会回到我原来的体重。
进入一种，努力得到，一不努力就松懈的常见循环。
根本没必要吃苦去外求。
因为做自己，接纳自己，然后发现一切都来了的时候，散发出来的心满意足，松弛和感谢的气场，是任何外求的“美”都带不来的。
做自己，真的太幸福了。
发布于 浙江