霸凌是如何发生的

没有活出自己的人会抓住一切机会去通过控制别人来满足自己的全能感，亲子关系，夫妻关系，同事关系，朋友关系，等等，无不如此。
连没有任何关系的陌生人如果有机会也会爽一把。

而人一般不会去控制那些TA没有把握控制那些可能给TA带来麻烦的人，会反复平衡再去看菜下碟。

为什么亲密的关系之间，不能在外面表现出意见不合而去争吵呢？

因为会被人看在眼里，被人看出来之后就会借机去释放一下自己的控制欲。

比如有一次，我和我老公外出徒步，来到一个老年人经常喝茶吃饭的地方吃饭，后来因为人太多，环境太嘈杂，我们匆忙吃了点就撤了，经过旁边一个没有招牌，且没有人来招呼的茶馆，沿河摆了几张茶桌，我推测这家茶馆是旁边参观餐馆，但不确定，我想坐下来休息几分钟。跟老公说明之后，他劝我不要坐，而是建议我去前面几百米之外公园休息。而我并没有听从他的建议，心想，坐几分钟也没什么，有人让我离开，我再离开就行，但我也并没有那么坚持，而是有些犹豫，我也没有坐下来，而只是把书包放在了茶桌上，让疲惫稍微缓一下就行。

没想到我和我老公因为意见不合而轻微拉扯的一幕被两米外的一个和几个老太婆喝茶的老头看到，他毫不客气，略微带点呵斥的朝我大声说道：不能坐，要喝茶的。
被他这么一呵斥，我略微有点窘迫，“哦”了一声，就离开了。

想想以前出去玩的经历，有时候累了，就坐在人家茶馆外摆的椅子上休息，有些店主拿着点查单走过来问我喝什么茶，我有时会说：我休息几分钟就走。如果外面有很多闲置的椅子，她们会很客气的说：没得事儿。断不会疾言厉色地赶我走。

后来我心想，我就算坐下来，关这老头有什么事，一个和他八竿子打不着的陌生人，犯得着他用凶巴巴的语气来赶我走吗？

或许是我的“虚弱”被人看到了，再加上伴侣不会支持我，他便摆起了架子，发泄着他的全能控制欲。

霸凌如何发生的，或许就是因为被挑中的，被挑中的对象不仅没有任何可以获得支持的资源，而且就算是被欺负了，也只会被呵斥，所以霸凌者可以是无忌惮的下手。

生活中除了那些很明显的霸凌，其实还隐藏着非常多的霸凌，人性就是这样，所以，不要让人看到自己的虚弱，以及在关系中的虚弱，不要给别人机会去霸凌自己，即使再小的霸凌，也要学会避免。除非是靠分享这些事情而益的。