周日愉快！
早上7点半起来看球赛，哥伦比亚对葡萄牙，
上半场，都没进球，哥伦比亚好几次射门机会，
都没能成功打进，葡萄牙呢，又是个佛性一场，
全场就守门员积极，下半场一边看一边跳帕梅拉，做个30分钟有氧，跳完就去做早餐了，
早餐来份甜甜的，抹茶瑞士卷，
抹茶味不是很浓，淡淡茶味，
也不会很甜，整体口感比较清新，
搭配黑咖啡刚好，一个水煮蛋，蓝莓，圣女果，
吃早餐看个刚果那边结尾，3比1，刚果赢了，
#韩国淘汰# 韩国可以回家了，开心🥳！
吃完早餐收拾下，准备点零食，脆皮布朗尼，
两个口味，巧克力跟抹茶，比较喜欢巧克力，
抹茶味会比较甜，加点坚果，
这款零食热量比较低，配料也比较健康，
接着看阿根廷对约旦，上半场，
阿根廷就进球两个了，梅西没上，
说他会在结尾上，期待他上场。
晒下昨天对午餐，烤三文鱼骨排，
烤得焦焦的，吃起来很香，喜欢！
#世界杯美食搭子##世界杯大v说#