三焦痰湿=全身“淤堵”！3个经典方，逐层化痰祛湿，从上到下扫净一身痰湿！

1. 上焦痰湿
典型症状：头晕头重、头昏昏沉、咽喉有痰、胸闷气短、容易犯困、晨起痰多
舌苔：舌淡、苔白腻、舌面水润
辨证：痰湿阻滞心肺、头面上焦，清阳不升、气机被堵，痰湿困裹头目心胸，导致头脑不清、胸膈满闷、痰多难消。
参考方：半夏白术天麻汤，燥湿化痰、通利上焦清窍

2. 中焦痰湿
典型症状：腹部胀满、身体沉重、口淡黏腻、食欲差、容易犯恶心、体型虚胖
舌苔：舌体胖大、边有齿痕、舌苔厚白腻
辨证：痰湿困阻脾胃中焦，脾胃运化无力，水湿无法代谢，聚而成痰，堆积中焦，导致积食腹胀、身体困重乏力。
参考方：二陈汤，燥湿健脾、化解中焦痰湿

3. 下焦痰湿
典型症状：双腿沉重浮肿、大便黏马桶、小便浑浊、下身潮湿困倦
舌苔：舌根白厚腻、舌苔水润黏滞
辨证：痰湿流注下焦，阻滞肠道、膀胱、下肢经络，水湿代谢失常，痰湿下沉堆积，引发下身沉重、二便黏滞不畅。
参考方：五苓散，利水渗湿、清利下焦痰湿
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