督导老师说，如果你发现一个人自己为难自己，那就是被创伤卡住的感觉。
一个创伤，要么改变，要么就注定会不断活现。
他说：有些创伤一下子改不了，活现本身就是小碎步改变的过程。
一个人，如果只渴望改变，而抗拒活现，那就是对创伤的忠诚，是一种对背叛的恐惧。
这种感觉就像一个人希望自己没有出生过，可以直接获得新生一样。为了不背叛他人，宁可把自己抹杀的感觉。
对他人忠诚如此，也是让人心酸。
#无结构个人成长#
发布于 天津
刘娜亲子合作