宛平南路600号16床
26-06-28 09:07

莲斋 | 素食烹饪分享 · 砂锅豆腐
烧菜类 · 砂锅豆腐
味型:咸鲜味
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原料:
干黑牛肝菌17克(或适量鲜香菇片)、 豆腐410克、水发细笋120克、毛豆米70克、盐儿菜(或盐菜)50克、玉米油60克、盐2克、美极鲜味汁11克、沸水930克、蔬之鲜1.5克、水淀粉215克(15克玉米淀粉、200克清水)、馓子适量。
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制作方法:
(1)将黑牛肝菌片入清水中浸泡一夜后捞出备用。将豆腐切成2.5厘米见方的块。水发细笋切成3厘米长的段。
(2)炒锅置小火上、放入10克玉米油和切细的盐儿菜并不断地翻炒、当炒至盐儿菜出香味时起锅备用。
(3)锅置中火上、将剩下的50克玉米油倒入锅中烧至三成热时、下入泡发好的牛肝菌和细笋段并不断地翻炒、大约炒三分钟时倒入930克沸水(包括泡牛肝菌的水)烧七分钟时、下入豆腐块、炒过的盐儿菜(留1/10)、2克盐、11克美极鲜味汁烧1分钟时、下入70克毛豆米继续烧1分钟、放入1.5克蔬之鲜和215克水淀粉和匀后起锅转入砂锅中、再将砂锅放在中火上继续烧至汤汁较浓时关火,这时将剩下的1/10盐儿菜倒入砂锅中、再撒上适量馓子后上桌即可。
备注:
(1)盐儿菜(或盐菜)放在豆腐中很鲜香特别提味。如果没有盐儿菜(或盐菜)可改成霉干菜或宜宾碎米芽菜,但是味道要差一点点。
(2)如果没有牛肝菌可改成鲜香菇片(先将香菇片炒熟后再和豆腐一起烧)。或将牛肝菌改成“酱香臊子”味道同样鲜美。

发布于 河南