我是从什么时候爱上健身的

到现在，我健身了两年零七个月了
即便是两个月前，练了两年多的我，也会都嚷嚷着讨厌健身
每次一到健身的那一天，我就会特别烦躁，一点也不想去，整个人就感觉没劲
反正就是自己觉得自己完全不想运动，讨厌运动

但是两个月前腰部拉伤，突然到了该运动的时间，没法运动了，我一下感觉更加烦躁了

就是因为腰伤，没法练力量，没法跑步，我的烦躁是比要去健身时的烦躁高很多倍的

所以大概就是我腰部受伤之后，我发现，不运动比要运动更烦躁时，我就爱上了运动，哈哈哈哈

我现在腰伤还是有点感觉，不能坐久了，坐个一个小时就酸痛，但是可以跑步了
可以做自重的练习，但是重量还不敢上，也还没达到之前的训练强度
但把跑步换成了游泳，把负重的力量训练换为了自重的力量训练

腰部拉伤真的惹不起，恢复的太慢了
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