不要看负面的东西。人的心念和情绪真的有磁场,长期沉溺负面信息,会悄悄消耗底气与元气。刷多了焦虑、戾气与内耗,心态会越来越敏感悲观,不自觉否定生活、困住自己。生活本就琐碎疲惫,没必要主动给自己添堵。学会筛选所见所闻,主动远离消耗自己的人和事,多接纳温柔、积极与治愈。守住内心的干净,保持正向的感知,生活才会慢慢顺遂明亮。
发布于 河北
不要看负面的东西。人的心念和情绪真的有磁场,长期沉溺负面信息,会悄悄消耗底气与元气。刷多了焦虑、戾气与内耗,心态会越来越敏感悲观,不自觉否定生活、困住自己。生活本就琐碎疲惫,没必要主动给自己添堵。学会筛选所见所闻,主动远离消耗自己的人和事,多接纳温柔、积极与治愈。守住内心的干净,保持正向的感知,生活才会慢慢顺遂明亮。