#女子跑步4年不拉伸小腿肌肉成硬块#
麻麻的。
这个世界上什么新闻都有。
这个网络平台上什么样素质的媒体从业者都有。
这些媒体中从来就没有什么正儿八经的新闻报道，甚至多数是胡编乱造的假新闻。
跑步4年不拉伸就导致小腿肌肉成硬块了？
有没有考虑过会是其它某种疾病呢？有没有想过自己的新闻报道归因太简单了？
有没有请教过专家？自己有没有查询过相关文献资料？
张口就来，信口开河。只知道想当然，却很擅长于制造焦虑。
我跑步六十天了，没怎么拉伸，怎么办？
跑步的人多了去，是不是都能刷到这条新闻？
仔细看这原视频的出处：“都市频道”，我就说专门黑山河四省人民的黑媒体居多吧！
跑步后拉伸的主要目的是为了维持或改善关节活动度与柔韧性，并作为放松环节帮助缓解肌肉紧张、减轻疲劳感等。
和这个小腿肌肉硬块并没有一毛钱关系！http://t.cn/AXSQjoGd