#体重# 逛吃了一个月,体重基本保持稳定。
出门前57.5,今早去皮空腹58.35。很满意[努力]
每天都坚持中等以上强度的消耗,才能收支平衡。 http://t.cn/RJw0HFZ
发布于 辽宁
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