记忆力不好的话，心和肾负主要责任。从心的角度，可以服用天王补心丸，这个中成药补心中阴血，阴血充足，心神得到滋养，记忆力就好。从肾的角度，也有一个中成药叫补脑丸。

脑为髓海，髓是构成大脑的物质基础，那么，髓从哪里来？《内经》里说，肾主骨，生髓，通于脑。归根结底，是从肾那里获取来的，所以我们讲补脑，其实是西医思维，中医思维就是补肾，通过补肾，使髓海充盈，就能生出更多的智慧，当然也就能提升记忆力。

补脑丸：核桃仁、枸杞子、炒酸枣仁、柏子仁、益智仁、肉苁蓉、当归、煅龙骨、远志、天麻、石菖蒲、琥珀、天竺黄、胆南星、五味子。

这个中成药适用人群广泛，中老年人、学生都可以服用。两周一个疗程，一般在2-4个疗程。#中草药研学记#