#南京罗太医##中医养生[超话]#
夏天，
调脾胃，最难掌控。
热，伤胃津，灼阴血。
冷，杀脾胃之阳。
所以，吃饭菜，要凉一凉，不要吃烫的。
一些凉拌菜，例如凉拌黄瓜，凉粉，以及凉面等，可以适度摄入。
[心][心][心][心]
发布于 江苏
中医学研究者-罗凯
#南京罗太医##中医养生[超话]#
夏天，
调脾胃，最难掌控。
热，伤胃津，灼阴血。
冷，杀脾胃之阳。
所以，吃饭菜，要凉一凉，不要吃烫的。
一些凉拌菜，例如凉拌黄瓜，凉粉，以及凉面等，可以适度摄入。
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