今天的食量
两个蛋半个贝果
晚餐牛肉牛腩生菜➕几口粿条
再也没有了前段时间的饱腹感了
不饿也不撑
希望慢慢培养带着饥饿入睡的能力
是的对我来说是一个需要挑战的事情所以需要能力[泪]
发布于 广东
7000姐姐